āļ§āļēāļĢāļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļīāļ‡āļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļąāļ•āļ§āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āđ‚āļĢāļ„āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ
āļ§āļēāļĢāļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļīāļ‡āļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļąāļ•āļ§āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āđ‚āļĢāļ„āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ

āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ 1 āļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ‚āļēāļĒ

āļāļēāļĢāļĄāļ­āļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļāđˆāļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ - āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 1

āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ 24/10/2022

āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ”āļĒ Philippe Baralon , Antje Blättner , Pere Mercader āđāļĨāļ° Susie Samuel

āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āđˆāļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™ Français , Deutsch , Italiano , Español āđāļĨāļ° English

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āđˆāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ„āļ™ āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļĨāļ°āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĄāļ­āļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļ•āđˆāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĒāļ āļēāļžāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ (āđāļ›āļĨāđ‚āļ”āļĒ āļ™.āļŠāļž. āļžāļĩāļĢāļ° āļĄāļēāļ™āļīāļ•āļĒāļāļļāļĨ)

āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āđƒāļ™āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļ āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļˆāļēāļāļĢāļđāļ›āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđāļĒāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļīāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ‡āđāļĄāļ§āđƒāļ™āđāļ™āļ§āļ”āļīāđˆāļ‡

āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ

āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ‚āļ”āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āļ•āļĢāļ‡āļ•āļēāļĄāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰


āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĒāļīāļ™āļ”āļĩ


āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āđ‚āļ”āļĒāļĒāļķāļ”āđ€āļ­āļēāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĨāļēāļ‡


 

āļāļāļ‚āļ­āļ‡ 3 P (Rule of the 3 Ps)

āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒ Leonard Berry (Texas A&M) āļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ‚āļĨāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļķāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ‡āļēāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™ Mayo Clinic āļŠāļēāļĄāļŠāļēāļ‚āļēāđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļāđāļ­āļĢāļīāđ‚āļ‹āļ™āđˆāļē āļŸāļĨāļ­āļĢāļīāļ”āđ‰āļē āđāļĨāļ°āļĄāļīāļ™āđ€āļ™āļŠāđ‚āļ‹āļ•āđ‰āļēāđƒāļ™āļ›āļĩ 2003 1 āđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ Mayo Clinic āļˆāļąāļ”āļ§āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļ·āļ­āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļģāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē L. Berry āđāļĨāļ°āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļ āļēāļĐāļ“āđŒāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđƒāļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 1000 āļ„āļ™ āļœāļđāđ‰āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 250 āđ€āļ„āļŠāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ āļ—āļģāļāļēāļĢāļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡ 14 āđāļœāļ™āļāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđāļœāļ™āļāļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļ­āļ‡ āđāļœāļ™āļāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ āđāļœāļ™āļāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­ āđāļœāļ™āļāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° āļœāļĨāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļŠāļĢāļļāļ›āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāđāļāđˆāļ™āļŠāļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļ‚āļ­āļ‡ Mayo Clinic āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļēāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­ āļœāļđāđ‰āļ„āļ™(people) āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ(process) āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļž(physical evidence) āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ 3P
 

āļœāļđāđ‰āļ„āļ™ (people) (āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆ 1) āļŦāļĨāļąāļāļ„āļģāļŠāļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļāđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡ Mayo Clinic āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ§āđˆāļē “āļœāļĨāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļŠāļ™āđƒāļˆāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āļœāļĨāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ” āļžāļšāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ—āļļāļāļ„āļ™ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļ āļēāļĐāļ“āđŒāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ§āđˆāļē “āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™āđ‚āļ—āļĢāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ–āļēāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™â€ āļŦāļĢāļ·āļ­ “āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‰āļąāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļ—āļ§āļēāļĢāļŦāļ™āļąāļ āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļāļąāļšāļ‰āļąāļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ•āļīāđˆāļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ (polyp) āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ˜āļ­āļˆāļģāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ‰āļąāļ™āļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļēāļĄāļĩāđ„āļ›āļˆāļēāļāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‰āļąāļ™āļāļĨāļąāļ§āļĄāļēāļāļ§āđˆāļēāļ‰āļąāļ™āļ­āļēāļˆāļ›āđˆāļ§āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ‚āļĢāļ„āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™â€ āļŦāļĢāļ·āļ­ “āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ„āļļāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ‰āļąāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ‰āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ‚āļē āđ€āļĢāļēāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āđ€āļ‚āļēāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āđˆāļ­āļ‰āļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™â€

āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆ 1
 ðŸ’Ą āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļœāđˆāļēāļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨ
  1. āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļˆāđˆāļēāļĒāļ„āđˆāļēāļ•āļ­āļšāđāļ—āļ™āļ•āļēāļĄāļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĒāļķāļ”āļ–āļ·āļ­āļœāļĨāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļ
  2. āļ§āļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļķāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ•āļēāļĄāļĒāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ—āđˆāļēāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļˆāđ‰āļ‡āļœāļĨāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļĒāļšāļļāļ„āļ„āļĨāđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļĄāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļķāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”
  3. āļāļķāļāļāļ™
  4. āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļđāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē āđ€āļāđ‰āļēāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļēāļˆāļļāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āđāļāđ‰āđ„āļ‚
  5. āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļ·āļ­ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļĢāļ”āļđāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒ
  6. āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ§āļĄāđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ”āļđāļ āļđāļĄāļīāļāļēāļ™āļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļąāļāļ—āļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē
  7. āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ āļēāļ§āļ°āļ§āļīāļāļĪāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ—āļĩāļĄāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ”āļđāđāļĨāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļāļģāļŦāļ™āļ”āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡
  8. āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļĨāļ°āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļ­āļšāđāļĄāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļāļąāļšāđāļĄāļ§
  9. āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ™āļģāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļĄāļēāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŦāļēāļāļ„āļ™āđƒāļ™āļ—āļĩāļĄāļžāļšāļ§āđˆāļēāļŦāļąāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļžāļđāļ”āđ„āļ”āđ‰
  10. āļ™āļģāļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒ

 

āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ(process) (āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆ 2) āļ™āļēāļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒ William Mayo āđ„āļ”āđ‰āļāļĨāđˆāļēāļ§āđ„āļ§āđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ›āļĩ 1910 āļ§āđˆāļē “āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”āļ™āļąāđ‰āļ™ āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļąāļ’āļ™āļēāļĻāļēāļ•āļĢāđŒāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ„āļ›āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢ” āļ§āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļāļĨāļēāļĒāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđāļšāļšāļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢ āļ—āļĩāđˆ Mayo Clinic āļ™āļąāđ‰āļ™āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ–āļđāļāļŠāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāļēāļ‚āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļąāļ™ āļĢāļ°āļšāļšāđāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡ Mayo Clinic āļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāļĄāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļ āļĒāļāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ„āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļŦāļēāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļļāļ„āļ„āļĨāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āđ€āļ„āļŠ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āđˆāļēāļ„āļ­āļĄāļĄāļīāļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆ 2
  ðŸ’Ą āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļœāđˆāļēāļ™āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢ
  1. āļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļąāļ”āđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ āļŦāļēāļāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ”āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļāđˆāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰
  2. āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ§āļąāļ”āļœāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđ‚āļ”āļĒāļ›āļĨāļ­āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļˆāļļāļ”āļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡
  3. āļ—āļģāļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāđāļĄāļ§āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ™āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ™āļģāđāļĄāļ§āļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđ‚āļ”āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļāđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”
  4. āđ‚āļ—āļĢāļŦāļēāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļšāļšāļ„āđ‰āļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
  5. āļĄāļĩāļāļēāļĢāđ‚āļ—āļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļœāļĨāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāđˆāļ§āļ‡āđƒāļĒāđāļĨāļ°āļ•āļ­āļšāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļĄāļĩāđ„āļ”āđ‰āļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļ™āļąāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāđƒāļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ™āļĩāđ‰
  6. āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļŠāļĢāļļāļ›āļœāļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē
  7. āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 1 āļ„āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļāļģāļŦāļ™āļ”āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒ 1 āļ„āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ
  8. āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™ āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļĒāļēāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ›āļĢāļŠāļīāļ•āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđƒāļ™āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒ
  9. āļ–āļēāļĄāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ–āđˆāļēāļĒāļžāļĒāļēāļ˜āļī(āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­ āļ­āļĩāđ€āļĄāļĨāđŒ āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ SMS āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ”āļŦāļĄāļēāļĒ) āđāļĨāļ°āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļĒāļķāļ”āđ€āļ­āļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļžāļķāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ
  10. āļāļģāļŦāļ™āļ”āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļĨāļ”āļĢāļēāļ„āļēāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ : āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ” āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ„āļ™āđ„āļŦāļ™āđāļĨāļ°āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđƒāļ” āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļžāļ­āđƒāļˆāļĄāļēāļāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāđāļ™āđˆāļŠāļąāļ”

 

āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļž (physical evidence) (āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆ 3) āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡ Mayo Clinic āļ™āļąāđ‰āļ™āļ–āļđāļāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāđāļāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ āļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāđƒāļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡ 2800 āļ„āļ™āļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ•āļąāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļļāļ āļēāļž(business attire)āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļ„āļēāļĢāļžāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļ·āļ­āđāļĨāļ°āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž

āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆ 3
 ðŸ’Ą āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļœāđˆāļēāļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļž
  1. āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–
  2. āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļŠāļĄāļ­
  3. āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļĄāļĩāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ
  4. āļŦāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ§āļĢāđāļĒāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ‚āļ•āđŠāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ
  5. āļ›āđ‰āļēāļĒāđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž
  6. āļĢāļđāļ›āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļĨāļ°āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ
  7. āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āđ€āļŸāļ­āļĢāđŒāļ™āļīāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđ€āļŠāđˆāļ™āđ‚āļ‹āļŸāļē āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļģāļāļēāđāļŸ āļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ
  8. āļĄāļĩāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĄāļ§āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°
  9. āđāļĒāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļˆāļąāļ”āļ—āļģāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ‚āļ”āļĒāļˆāļąāļ”āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāļ°āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ
  10. āđāļĒāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°

 

āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļˆāļēāļāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļķāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļ”āđ‰ āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĒāļāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļāđ‰āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļˆāļ™āļˆāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāđāļĢāļāļžāļš

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļžāļēāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļŦāļēāļāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļāļąāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļˆāļēāļāđāļœāļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĄāļąāļāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļšāļīāļāļšāļēāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ

āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļĄāļēāļāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļ„āļēāļ”āļ§āđˆāļēāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļˆāļ°āļ”āļđāđāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļŦāļēāļāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ­āļĒāļēāļāđ€āļĨāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļēāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ­āļ­āļāđ„āļ›āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļžāļēāļĄāļēāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļ™āļĩāđˆāļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļāđƒāļ™āđāļ‡āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ

āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļ

āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļ‡āđˆāļšāļ§āļāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āļĄāļēāļāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļīāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĒāļąāļ‡āļĄāļąāļāļĢāļĩāļšāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļĄāļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāđƒāļŠāđ‰āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļˆāļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĄāļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļˆāļļāļ”āļŠāļģāļ„āļąāļāļ™āļĩāđ‰āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ§āļąāļ™āļĨāļ°āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļąāļ™āļ—āđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩ
 
āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰
 
  • āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ­āļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰ āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™ āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļē āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ­āļēāļ„āļēāļĢ
  • āļ›āđ‰āļēāļĒāļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļĄāļĩāđāļŠāļ‡āđ„āļŸāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­
  • āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āļāļĢāļ°āļˆāļāļ—āļĩāđˆāļ”āļđāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ
  • āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļĄāļĩāļĢāđˆāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ”āđāļĨāļ°āļāļ™ āļ–āļąāļ‡āļ‚āļĒāļ° āļ–āļļāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļŠāđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ›āļāļīāļāļđāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļđāļāļŠāļēāļĒāļˆāļđāļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļ

āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ­āļēāļ„āļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđāļ‚āļāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™
 

āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš

āļ–āļąāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄ āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™āļĄāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ‚āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāđāļāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļ”āđ‰ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļ—āļąāļāļ—āļēāļĒāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļāđ‰āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĒāļīāđ‰āļĄ āļāļēāļĢāļŠāđˆāļŠāļēāļĒāļ•āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļžāļĒāļąāļāļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļŦāļēāļāļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ„āļ”āđ‰ āļ–āļąāļ”āļĄāļēāļ„āļ·āļ­āļĄāļĩāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđāļĨāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āļŸāļąāļ‡āđƒāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĢāđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­ āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđāļāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­ āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļ™āļ­āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļ§āļąāļ•āļāļĢāļĢāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļžāļēāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒ āļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļĄāļēāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĄāļēāļ āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļķāđˆāļ‡āļĢāļ°āļĨāļķāļāļ§āđˆāļēāđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ„āļ·āļ­āļ”āđˆāļēāļ™āđāļĢāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ­āļąāļ™āļ”āļĩāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āđāļĨāļ°āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ āļŦāļēāļāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ

āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļžāđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļēāļĢāļž

āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ āļēāļĒāđƒāļ™

āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĒāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ”āļĒāļ„āļģāļ™āļķāļ‡āļ–āļķāļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ(āļĢāļđāļ› 1) āđ€āļŸāļ­āļĢāđŒāļ™āļīāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡ āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āļĄāļĩāļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰
 
  • āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĻ
  • āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒ (āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 10 āļ™āļēāļ—āļĩ)
  • āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļīāļ•āļĒāļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡
  • āļĄāļĩāļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ•āđŠāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļŠāđˆāļ™āđāļĄāļ§ āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļžāļīāđ€āļĻāļĐāđāļĨāļ°āļ™āļ
  • āļĄāļĩāļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđ€āļŠāđˆāļ™āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļēāļ‡ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ° āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļēāļ™āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢ
  • āļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđāļāđˆāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡
  • āļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ‚āļ”āļĒāļšāļ­āļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļ™āļąāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆ
 
āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ

āļĢāļđāļ› 1 āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ

āļŦāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī
1. āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ„āļĄāđˆāļžāļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ
2. āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ
3. āļšāļ­āļĢāđŒāļ”āđ‚āļ†āļĐāļ“āļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļš
4. āļ āļēāļžāđ‚āļ›āļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļšāļ™āļœāļ™āļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡
5. āļ™āļīāļ•āļĒāļŠāļēāļĢāđ€āļāđˆāļē
6. āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļš ( āļ§āļēāļ‡āļ–āļļāļ‡āļœāļīāļ”āļ”āđ‰āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļēāļĒāļ•āļēāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āļĨāđˆāļē)
7. āļĄāļĩāļ–āļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļĒāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĄāļ§āļ”āļŦāļĄāļđāđˆāļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™
8. āļĨāļ”āļĢāļēāļ„āļēāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļ‹āļ·āđ‰āļ­
9. āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āđāļĨāļ°āđāļĄāļ§

© Royal Canin SAS

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļ­āļāļĒāđ‰āļģāļ āļēāļžāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļ•āđˆāļ­āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡ āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰

  • āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡ ; āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļ™āđ‰āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļģāļāļēāđāļŸāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ
  • āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ•āļēāļĄāļĪāļ”āļđāļāļēāļĨāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ›āļĢāļŠāļīāļ•āđƒāļ™āļĪāļ”āļđāđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āļœāļĨāļīāđāļĨāļ°āļĪāļ”āļđāđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āļĢāđˆāļ§āļ‡ āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āđ‰āļ­āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĪāļ”āļđāļŦāļ™āļēāļ§ āđ€āļ§āļŠāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđƒāļ™āļĪāļ”āļđāļĢāđ‰āļ­āļ™
  • āļĄāļļāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļŸāļ­āļĢāđŒāļ™āļīāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āļŠāļĄāļļāļ”āļ āļēāļžāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļŠāļĩāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ
  • āđ‚āļ—āļĢāļ—āļąāļĻāļ™āđŒāđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ„āļ§āļĢāļ‰āļēāļĒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļģāļ„āļąāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ” āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ‚āļ­āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰

āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§

āđāļĄāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļāļĢāđāļĄāļ§āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ āđāļĄāļ§āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļˆāļēāļāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āđƒāļ™āļāļēāļ™āļ°āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ
 
āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļĄāļąāļāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ‡āđˆāļēāļĒāļāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļēāđāļĄāļ§āļĄāļēāļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļĢāļēāļšāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ (Bayer Veterinary Care Usage Study, 2011) āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļžāļēāđāļĄāļ§āļĄāļēāļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļˆāļķāļ‡āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļĄāļēāļžāļšāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļ•āļēāļĄāļĄāļē āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŦāļēāļāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđ„āļ”āđ‰āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒāđāļāđˆāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļģāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļđāļ‡
 
1. āļˆāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°
 
āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ„āļ§āļĢāļˆāļąāļ”āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđāļĒāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™(āļĢāļđāļ› 2) āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļĒāļāļˆāļēāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āđāļĨāļ°āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļāļąāđ‰āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāđāļĄāļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļœāļ™āļąāļ‡āđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ•āļīāđŠāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļ—āļĢāļēāļšāđ„āļ”āđ‰
 
āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ

āļĢāļđāļ› 2 āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ

 
āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļˆāļēāļāļĢāļđāļ› 1 āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ 1. āđāļĒāļāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļļāļ™āļąāļ‚āđāļĨāļ°āđāļĄāļ§āđ‚āļ”āļĒāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ‡āđāļĄāļ§āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļĄāļ§āļŠāļ­āļšāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡ 2. āļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļžāđˆāļ™āļŸāļĩāđ‚āļĢāđ‚āļĄāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§ 3. āļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡
 
© Royal Canin SAS
 

2. āđ€āļŸāļ­āļĢāđŒāļ™āļīāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§

āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāđāļ—āđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ‡āđƒāļŠāđˆāđāļĄāļ§(āļĢāļđāļ› 3) āļŠāļĩāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļ„āļ§āļĢāđ„āļĄāđˆāļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđāļŠāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļĄāļ§āļŠāļ­āļšāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŠāļ‡āļš āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļœāļ™āļąāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāļĄāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļĄāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļžāļīāđ€āļĻāļĐ

 
āđ‚āļĢāļĒāļąāļĨ āļ„āļēāļ™āļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļžāļąāļ’āļ™āļēāļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ‡āđāļĄāļ§āļāļąāļšāļžāļ·āđ‰āļ™ © Royal Canin SAS

āļĢāļđāļ› 3 āđ‚āļĢāļĒāļąāļĨ āļ„āļēāļ™āļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļžāļąāļ’āļ™āļēāļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ‡āđāļĄāļ§āļāļąāļšāļžāļ·āđ‰āļ™ © Royal Canin SAS

3. āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļžāļīāđ€āļĻāļĐ

āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™ āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āđ‚āļ›āļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āđāļœāđˆāļ™āļžāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ‚āļ†āļĐāļ“āļēāļ„āļ§āļĢāļŠāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŦāļĄāļļāļ™āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āđ„āļ› āļŦāļēāļāļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļžāļ­āļ­āļēāļˆāļŦāļēāļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ€āļĨāđ‡āļāđ†āđƒāļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĄāļ§ āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™ āļāļĢāļ‡āđāļĄāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ‚āļ“āļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰(āļĢāļđāļ› 4)

āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāļ™āļ—āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļšāļēāļĒ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđāļĨāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ
āļāļ 7 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ

āļĢāļđāļ› 4 āļāļ 7 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ

1. āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļ–āļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰
2. āļ­āļĒāđˆāļēāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āđˆāļēāļ‡āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļēāļĒāļ•āļēāđƒāļ™āļāļĢāļ­āļšāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļđāļ›
3. āļŦāļąāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ–āļļāļ‡āļ­āļ­āļāļŠāļđāđˆāļŠāļēāļĒāļ•āļē āđ„āļĄāđˆāļ§āļēāļ‡āļ–āļļāļ‡āļ™āļ­āļ™āļĨāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļąāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ–āļļāļ‡āļ­āļ­āļ āļĒāļāđ€āļ§āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ–āļļāļ‡āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ
4. āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđ„āļ§āđ‰āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĢāļąāļšāļ—āļĢāļēāļš
5. āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļ„āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļēāļāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđāļˆāļāđāļˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™
6. āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļšāļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ­āļąāļ•āļĢāļēāļāļēāļĢāļŦāļĄāļļāļ™āđ€āļ§āļĩāļĒāļ™ (turnover rate)
7. āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ™āļķāļ‡āļ–āļķāļ‡āļŦāļĨāļąāļ “First In First Out”

 

āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒ

āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļˆāļ°āļ”āļĩāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒ āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ­āļēāļ„āļēāļĢ āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļˆāļ°āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđƒāļ” āđāļ•āđˆāļŦāļēāļāļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļ—āļļāđˆāļĄāđ€āļ— āđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđ€āļĨāļĒ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĢāļ§āļĄāļāļąāļšāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļˆāļ°āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ

āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđāļĨāļ°āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļ‡āļĢāļąāļāļ āļąāļāļ”āļĩāđƒāļ™āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ(brand loyalty) āļˆāļ™āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ­āļ·āđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ

āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ™āļąāđ‰āļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĢāļēāļšāļ”āļĩāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāđāļ•āđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļāļ„āļ·āļ­āđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĒāļąāļ‡āļ‚āļēāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ™āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđ‚āļ”āļĒāļĒāļķāļ”āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĨāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāđƒāļ™āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ

  • āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢ āļŠāļ­āļšāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ
  • āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļļāļĄāļŠāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”
  • āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđāļ„āđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ
  • āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļ­āļ‡āđƒāļ™āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĄāļ­āļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđāļāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡
  • āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ āļēāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ—āļļāļāļ„āļģāļžāļđāļ”
 
āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļĄāļēāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđƒāļ™āļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‹āļķāđˆāļ‡āļžāļšāđ€āļˆāļ­āđ„āļ”āđ‰āļĒāļēāļāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļˆāļĢāļīāļ‡ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļĢāļžāļķāļ‡āļĢāļ°āļĨāļķāļāļ–āļķāļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĄāļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™
 
āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļˆāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ”āļķāļ‡āļ”āļđāļ”āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ­āļĩāļ āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļđāļāļ„āđ‰āļ™āļžāļš āļāļķāļāļāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē
 
āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž
 
āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ•āļąāļ§āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄ āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļģāļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļ•āļĢāļ§āļˆāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļąāļāļ—āļēāļĒ āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāļēāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ‹āļąāļāļ–āļēāļĄāļ–āļķāļ‡āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĄāļēāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ


āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš :
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ° āļ”āļīāļ‰āļąāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­ Anna Roberts āļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ„āđˆāļ° āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļ”āļīāļ‰āļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄāļ„āļ°

āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē : āļ‰āļąāļ™āļĄāļĩāļ™āļąāļ”āļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļš Kitty āļ„āđˆāļ°

āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ—āļģāļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļ”āļđāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļ™āļ„āļ­āļĄāļžāļīāļ§āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āļžāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļ™āļģāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ™āļ—āļ™āļēāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āđāļĨāļ°āđāļĄāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļīāļ—āļŠāļ™āļĄ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļžāļēāđāļĄāļ§āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāļ§āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđƒāļˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāđˆāļ§āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāđƒāļŠāđˆ

āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš : āđƒāļŠāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ°āļ„āļļāļ“ Green āļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļžāļšāļ™āļ°āļ„āļ° āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļē Kitty āļĄāļēāđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļžāļ­āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđāļāđˆāļ„āļļāļ“āđ„āļŦāļĄāļ„āļ°

āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē : āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļĄāļēāļ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĒāļ­āļ°āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

āļāļēāļĢāļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ™āļģāđāļĄāļ§āļĄāļēāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļēāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ

āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš : āļ”āļĩāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļ‚āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļļāļ“āļēāļāļĢāļ­āļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĨāļ‡āđƒāļ™āđāļšāļšāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļ™āļĩāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āļ„āđˆāļ°

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ™āļĩāđ‰āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļģāļāļēāļĢāļāļĢāļ­āļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ„āļ­āļĄāļžāļīāļ§āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āļŦāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ›āļĩāļĨāļ° 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē :āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļ° āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĄāļēāļ

āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš : āđ€āļŠāļīāļāļ—āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļ”āļīāļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰

āļˆāļļāļ”āļ™āļĩāđ‰āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđ„āļ”āđ‰āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļšāļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ‚āļāļ„āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļāļĢāļ­āļāđƒāļ™āđāļšāļšāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļˆāļ°āļ–āļđāļāļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļ­āļĄāļžāļīāļ§āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđāļĨāļ°āļ­āļĩāđ€āļĄāļĨāđŒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ—āļąāļ™āļŠāļĄāļąāļĒāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļŠāļĄāļ­

āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē : āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļŠāļšāļēāļĒāļĄāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļ‰āļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™ Kitty āđ„āļ”āđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē

āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš : āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļ°āļ„āļļāļ“ Green āļ­āļĩāļāļŠāļąāļāļ„āļĢāļđāđˆāļ”āļīāļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļĄāļēāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļģāļ–āļēāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ–āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ°

āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē : āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļĄāļēāļāļ„āđˆāļ°

āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļąāļāļ—āļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļˆāļšāļĨāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļˆāļ°āļĄāļēāđ€āļāđ‡āļšāđāļšāļšāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄ āđāļˆāđ‰āļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļĢāļ­āļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒ āļ–āļēāļĄāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļŠāļīāļ‡āļšāļ§āļāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđāļĢāļāļžāļš āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāđ€āļŠāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ‚āļāļ„āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ­āļēāđƒāļˆāđƒāļŠāđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļ„āļģāļžāļđāļ”āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļ™āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ„āļ§āđ‰

āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē

āļāļēāļĢāļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļđāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđ‚āļ”āļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļĄāļĩāđāļšāļšāđāļœāļ™ āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ™āļķāļ‡āļ–āļķāļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļāđˆāļēāļĒ āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļŠāļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļąāļāđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļāđˆāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļŸāļąāļ‡āđāļ•āđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāļēāļ”āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļĨāļ·āđˆāļ­āļĄāļĨāđ‰āļģāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ‚āļ”āļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļąāļāļ‚āļēāļ”āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ
 

āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļšāļšāđāļœāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ

āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāđāļšāļšāđāļœāļ™āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļĨāļ°āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ­āļąāļ™āļ”āļĩāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļ”āđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļąāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļāđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĨāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļāļąāļšāļ—āļļāļāļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļ•āđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļēāļ™āļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ­āļąāļ™āļ”āļĩāļāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰
 
1. āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļāļēāļĢ : āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒ(āļĢāļđāļ› 5) āđ‚āļ”āļĒāļ—āļģāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē 2-3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļēāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļēāļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™ āļœāļĨāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ§āļŠāļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļˆāđˆāļēāļĒāđ„āļ› āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ™āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļŠāđˆāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļ§āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļˆāļ°āļ–āļđāļāļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĢāļ§āļˆāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩ 2 āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰
 
  • āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ­āļēāđƒāļˆāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ
  • āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļēāļĢāļĄāļēāļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ āļĢāļ§āļĄāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†

 

 

āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāđˆāļēāļ§āđ†āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļĩāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ™āļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™

āļĢāļđāļ› 5 āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāđˆāļēāļ§āđ†āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļĩāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ™āļžāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ © Shutterstock

 

2. āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē : āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļžāļēāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĢāļ§āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļ§āļĢāđƒāļŦāđ‰āđāļĄāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļĢāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāļ•āđˆāļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ‹āļąāļāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļ­āļēāļˆāļ”āļđāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļ™āļąāļ āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļˆāđˆāļēāļĒāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļ§āļąāļ‡āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļˆāļēāļāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļŦāļēāļāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļģāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāļ–āļēāļĄāļ‹āļąāļāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ­āļēāļˆāļžāļĨāļēāļ”āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļģāļ„āļąāļāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ‹āļąāļāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļ§āđˆāļēāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ­āļĒāļđāđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ—āļ­āļ™āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļĩāļž āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļˆāđˆāļēāļĒāļ„āđˆāļēāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļŦāļēāļāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡

āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļāļēāļĢāļŠāļ™āļ—āļ™āļēāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡

  • āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĄāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡ āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­
  • Max āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§
  • Toby āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ
  • āļāļēāļĢāļžāļē Milo āđ„āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāđ€āļ›āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡

āļ„āļģāļ–āļēāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļāļēāļĢāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļ·āđ‰āļ­āļŸāļ·āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

3. āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡ : āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆ āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļģāļ–āļēāļĄāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļˆāļ”āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ•āļāļŦāļĨāđˆāļ™ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ„āļĢāļšāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļ–āļēāļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄāđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āđˆāļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļāđˆāļ­āļ™

4. āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ : āđƒāļ™āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ–āļąāļ”āļĄāļēāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āđˆāļ§āļĒāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ§āđˆāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļ”āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļ­āđ„āļ”āđ‰āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ–āļąāļ”āđ„āļ› āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļēāļĄāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļāļīāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļĢāļēāļĒāļ­āļ·āđˆāļ™

5. āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļĢāļ§āļˆāļžāļš āļŠāļĢāļļāļ›āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āđˆāļ§āļĒāđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ™āļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē (āļĢāļđāļ› 6) : āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ›āļĨāļēāļĒāļˆāļĄāļđāļāļ–āļķāļ‡āļ›āļĨāļēāļĒāļŦāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ§āļĢāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļ­āļĒāļđāđˆ āļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ„āļ§āļĢāļŠāļĢāļļāļ›āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āđˆāļ§āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāđ‚āļĢāļ„āđāļĨāļ°āđāļœāļ™āļāļēāļĢāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļāļēāļĢāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āđˆāļ§āļĒāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āđāļœāđˆāļ™āļœāļąāļš āļ āļēāļžāđ‚āļ›āļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļļāđˆāļ™āļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ„āļ§āļĢāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ—āļĢāļēāļšāļ–āļķāļ‡āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļēāļˆāļ–āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™ “āļ„āļļāļ“āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āļŦāļĄāļ­āļ‚āļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļžāļĢāļąāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ” āļŦāļēāļāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāđāļœāļ™āļŠāļģāļĢāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ„āļ§āļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ›āļĨāļēāļĒāļˆāļĄāļđāļāđ„āļĨāđˆāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļ›āļĨāļēāļĒāļŦāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡ āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ•āļĢāļ§āļˆāļžāļš āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļ—āļĢāļēāļš

āļĢāļđāļ› 6 āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ„āļ§āļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ›āļĨāļēāļĒāļˆāļĄāļđāļāđ„āļĨāđˆāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļ›āļĨāļēāļĒāļŦāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡ āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ•āļĢāļ§āļˆāļžāļš āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļ—āļĢāļēāļš © Shutterstock

 

 

6. āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ : āļŦāļēāļāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļāļĨāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļĢāļˆāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ–āļąāļ”āđ„āļ›āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļ”āļđāļ­āļēāļāļēāļĢ āļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ›āļĢāļŠāļīāļ•āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāđāļĨāļ°āļ āļēāļĒāđƒāļ™ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļ­āļĩāđ€āļĄāļĨāđŒ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļ•āļĢāļ§āļˆāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļ„āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āđ‚āļĢāļ„āđ„āļ•āļ§āļēāļĒ āđ‚āļĢāļ„āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰ atopy āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđāļĨāļ°āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļ•āđˆāļ­āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡

7. āļˆāļšāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļĢāļąāļāļĐāļē : āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāđˆāļēāļ§āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļāļĨāđˆāļēāļ§āļĨāļēāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđāļĨāļ°āļ™āļģāļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āđāļœāļ™āļāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļŠāļģāļĢāļ°āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ‡āļēāļ™āđ‚āļ”āļĒāļĒāļķāļ”āļ•āļēāļĄāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒ

āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļĩāļšāđāļĨāļ°āļ—āļļāļāļ™āļēāļ—āļĩāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđ‚āļ”āļ™āļĒāļķāļ”āļ•āļēāļĄāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļē

  • āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ„āđˆāļē āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļĢāļ•āļīāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™
  • āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļģāļŦāļ™āļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĒāļļāđˆāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļ‡āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›
  • āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ›āđˆāļ§āļĒāļˆāļ°āļĄāļēāļ–āļķāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļĢāļēāļšāļ§āđˆāļēāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ•āļąāļ§āđ„āļŦāļ™āļˆāļ°āļĄāļēāļ–āļķāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđƒāļ” āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļ™āļĩāđ‰āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļķāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŦāļēāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđāļāđˆāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļēāļ–āļķāļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļē
  • āļāļēāļĢāļ—āļģāļ™āļąāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļˆāļ™āđāļ™āđˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļđāļ‡āđ€āļāļīāļ™
 

āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ„āļ—āļĒ

āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āļģāđ€āđ€āļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ°āļŠāļĄ VET-CE āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 1āļž.āļĒ. - 31 āļ˜.āļ„. 2022


āļ—āļģāđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļš VET-CE

āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡

  1. Leonard L. Berry & Neeli Bendapudi. Clueing In Customers. Harvard Business Review, February 2003.
Philippe Baralon

Philippe Baralon

DrBaralon āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļˆāļēāļ École Nationale Vétérinaire of Toulouse āđƒāļ™āļ›āļĩ 1984 āļ“ āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļāļĢāļąāđˆāļ‡āđ€āļĻāļŠ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĻāļķāļāļĐāļēāļ•āđˆāļ­āļ›āļĢāļīāļāļāļēāđ‚āļ—āļ—āļĩāđˆāļ„āļ“āļ°āđ€āļĻāļĢāļĐāļāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ•āļđāļĨāļļāļŠ āđƒāļ™āļ›āļĩ1985 āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

Antje Blättner

Antje Blättner

āļ”āļĢ. āđāļšāļĨāđ‡āļ•āļ•āđŒāđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļĻāļķāļāļĐāļēāđƒāļ™āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĨāļīāļ™āđāļĨāļ°āļĄāļīāļ§āļ™āļīāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļˆāļšāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđƒāļ™āļ›āļĩ 2531 āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

Pere Mercader

Pere Mercader

Dr.Mercader āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđƒāļ™āļ›āļĩ 2001 āđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ„āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļžāļąāļ’āļ™āļēāļšāļ—āļšāļēāļ—āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļŠāđ€āļ›āļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļļāđ€āļāļŠ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđƒāļ™āđāļ–āļšāļĨāļ°āļ•āļīāļ™-āļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļē āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

Susie Samuel

Susie Samuel

Dr.Samuel āļˆāļšāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļˆāļēāļāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđāļ„āļĄāļšāļĢāļīāļ”āļˆāđŒāđƒāļ™āļ›āļĩ 2001 āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļē 10 āļ›āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđāļĨāļ°āļ›āļĻāļļāļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļ™āļĩāđ‰

āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ 1 āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ 05/05/2021

āļœāļĨāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒ

āļŠāļąāļ•āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļ–āļķāļ‡āļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāļđāđˆ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ„āļ”āđ‰āļ™āļąāđˆāļ‡āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™

āđ‚āļ”āļĒ Philippe Baralon , Antje Blättner , Pere Mercader āđāļĨāļ° Susie Samuel